Tri ân để giữ gốc, kết nối để bền đường Có những ngày trong năm không chỉ là một mốc thời gian, mà là một khoảng lặng để con người trở về với phần sâu nhất trong tâm mình. Rằm tháng Sáu, đối với CLB Thiền Dưỡng sinh tâm thể Nguyễn Đức Cần, là một […]
Một cách đánh thức thân – khí – tâm để bắt đầu ngày mới trong trạng thái sáng rõ và quân bình Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thức dậy khi thân thể còn nặng, hơi thở còn ngắn và tâm trí còn chưa thật sự tỉnh sáng. Ta mở mắt để bước vào […]
Có những phương pháp chăm sóc sức khỏe không đi bằng con đường mạnh bạo, không bắt con người phải “chiến đấu” với chính cơ thể mình, mà chọn một lối đi lặng hơn: chạm vào thân thể bằng sự nhẹ nhàng, dẫn hơi thở bằng sự chú tâm, và đưa con người trở về […]
Có những lúc con người mệt mỏi không hẳn vì làm việc quá nhiều, mà vì sống quá căng. Đầu óc luôn đầy suy nghĩ, cơ thể luôn trong trạng thái gồng lên, hơi thở ngắn và nông, giấc ngủ chập chờn, vai gáy nặng nề, lòng thì khó yên. Giữa nhịp sống ấy, điều […]
Có rất nhiều người không hẳn mất ngủ vì bệnh nặng, mà vì cơ thể đã quá căng, hơi thở quá nông, đầu óc quá nhiều suy nghĩ và thân thể suốt ngày ở trong trạng thái chưa được thư giãn đúng nghĩa. Nằm xuống giường nhưng cổ vai gáy vẫn cứng, ngực vẫn như […]
Có những lúc, ta không hẳn là đang bệnh, nhưng cơ thể không còn thật sự khỏe: đầu nặng hơn, vai căng hơn, hơi thở ngắn hơn, giấc ngủ chập chờn hơn và tinh thần cũng dễ mỏi mệt hơn. Bài thuốc Thiên Trời là một bài dưỡng sinh tổng hợp với những động tác […]
Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, khi con người mỗi ngày phải đối diện với áp lực, mệt mỏi, mất cân bằng và những rối loạn âm thầm của thân tâm, nhu cầu quay về với các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. […]
Hình thức: Học online – Phí tùy tâm, ủng hộ quỹ hoạt động của CLB Khai giảng: 20 giờ 30 phút, Thứ Bảy, ngày 13/6/2026 Đăng ký học bằng cách nhấm vào đưởng link tham gia nhóm TRẢI NGHIỆM – KHÓA 19 trên ZALO – https://zalo.me/g/th4wpf5da96rwaczqoxq VIỆN NGHIÊN CỨU & ỨNG DỤNG TIỀM NĂNG CON […]
Trong bài viết trước Nhật Tâm đã chia sẻ về công dụng của phương pháp đả thông kinh lạc. Nó vô cùng hữu hiệu đối với người già, phụ nữ và đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên. Những lợi ích tuyệt vời mà đả thông kinh lạc mang lại rất nhiều […]
Vào một buổi trưa hè năm 2013, Nhật Tâm được chị Lê Thị Hiếu, đưa xuống dâng hương tại lăng mộ Cụ Nguyễn Đức Cần ở Thôn Nga My Hạ, xã Thanh Mai, huyện Thanh Oai, thành phố Hà Nội. Lần đầu tiên Nhật Tâm xuống Cụ, nhưng Nhật Tâm đã có một kỷ niệm […]
