Có những ngày đầu tuần mình còn đủ quán tính để đi qua mệt mỏi. Nhưng đến giữa tuần, khi nhịp làm việc đã dồn lên một đoạn, cơ thể thường bắt đầu lên tiếng rõ hơn. Người nào thiếu ngủ sẽ thấy rõ sự uể oải. Người nào hay tiểu đêm sẽ thấy người […]
Sau một tuần bận rộn, cuối tuần thường là khoảng thời gian hiếm hoi để mình ngồi lại, thở chậm hơn và để ý nhiều hơn đến cơ thể của mình cũng như sức khỏe của những người thân trong gia đình. Có những điều trong tuần vì quá cuốn theo công việc nên mình […]
Có một thời gian, tôi sống trong cảm giác mệt mỏi gần như suốt ngày. Mấy hôm trời nóng, lại nằm điều hòa nhiều, uống nhiều nước hoa quả, cơ thể bắt đầu rối lên thấy rõ. Ban ngày người uể oải, không có sức. Đêm đến thì càng khổ hơn: từ khoảng 12 giờ […]
