NGÀY 16/01/2026 – Biết tiết chế, giữ cân bằng thân tâm

NGUYÊN VĂN LỜI NGUYỆN

“Nguyện cho mọi người biết tiết chế, giữ cân bằng thân tâm, sống hài hòa, tránh xa cực đoan.”

1. GIẢI THÍCH Ý NGHĨA
2. Tiết chế – Biết dừng đúng lúc, không để dục vọng chi phối

• Tiết chế là khả năng tự chủ, biết điểm dừng, không để bản thân bị cuốn theo ham muốn, cảm xúc nhất thời.
• Người biết tiết chế không phóng túng, không quá sa đà vào dục lạc, ăn uống, hưởng thụ hay sân giận, tham lam.
• Tiết chế giúp giữ gìn sức khỏe, bảo vệ tâm hồn khỏi những hệ lụy do sự buông thả, dẫn đến bệnh tật, phiền não và bất an.

2. Cân bằng thân tâm – Sống khỏe mạnh, an lạc

• Cân bằng thân tâm là sự hài hòa giữa thể chất và tinh thần, giữa hoạt động và nghỉ ngơi, giữa làm việc và thư giãn.
• Khi thân tâm cân bằng, con người luôn cảm thấy khỏe mạnh, tỉnh táo, tinh thần sáng suốt, ít bị stress, lo âu hay trầm cảm.
• Cân bằng còn là biết điều chỉnh cảm xúc, không để vui quá hóa cuồng, buồn quá hóa bi lụy, giữ tâm an giữa mọi hoàn cảnh.

3. Hài hòa – Bí quyết hạnh phúc, tránh xung đột

• Hài hòa là sống biết lắng nghe, tôn trọng sự khác biệt, điều chỉnh bản thân để phù hợp với môi trường, cộng đồng.
• Người sống hài hòa luôn nhẹ nhàng, linh hoạt, không cố chấp, không cực đoan, không áp đặt ý kiến lên người khác.
• Hài hòa giúp các mối quan hệ gia đình, xã hội tốt đẹp, giảm xung đột, tăng sự đồng thuận, tạo nền tảng cho hạnh phúc và thành công dài lâu.

III. SẤM TRUYỀN LUẬN GIẢI

Sấm rằng:
Tiết chế như suối mát,
Cân bằng như núi cao,
Thân tâm hài hòa,
Cuộc đời an vui.

1. Tiết chế như suối mát

• Suối mát chảy đều, không ào ạt cũng không cạn khô, tượng trưng cho sự vừa phải, biết đủ, biết dừng.
• Người tiết chế giống như suối mát, luôn giữ cho tâm hồn trong trẻo, thanh lương, không nóng vội, không cực đoan.

2. Cân bằng như núi cao

• Núi cao vững chãi, không nghiêng ngả trước gió mưa, là biểu tượng của sự ổn định, kiên định, cân bằng vững vàng.
• Người giữ cân bằng thân tâm như núi cao, không dễ bị ngoại cảnh tác động, luôn vững lòng trước biến động cuộc đời.

3. Thân tâm hài hòa

• Thân và tâm như hai mặt của đồng tiền, cùng điều chỉnh thì cuộc sống mới trọn vẹn.
• Hài hòa thân tâm giúp hành động và suy nghĩ nhất quán, tạo ra năng lượng tích cực, thu hút may mắn và bình an.

4. Cuộc đời an vui

• Khi biết tiết chế, giữ cân bằng, sống hài hòa, tự nhiên cuộc đời sẽ an vui, ít sóng gió, nhiều phúc lạc.
• Đây chính là bí quyết lớn để mỗi người hướng tới hạnh phúc bền lâu, thành công thực sự.

1. ỨNG DỤNG VÀO ĐỜI SỐNG
2. Trong sinh hoạt cá nhân:
   • Ăn uống điều độ, ngủ nghỉ đúng giờ, không sa đà vào chất kích thích, không làm việc quá sức.
   • Biết dừng lại khi vui chơi, tiêu xài, không để bản thân lún sâu vào thói quen xấu.
3. Trong các mối quan hệ:
   • Lắng nghe, chia sẻ, không áp đặt, không tranh cãi cực đoan.
   • Biết nhường nhịn, điều chỉnh bản thân để giữ hòa khí gia đình, đồng nghiệp, bạn bè.
4. Trong tâm lý, tinh thần:
   • Thực hành thiền, dưỡng sinh, thể thao nhẹ nhàng để giữ thân tâm thanh tịnh, giảm căng thẳng.
   • Đọc sách, học hỏi, trau dồi trí tuệ để làm giàu tâm hồn, giữ vững cân bằng nội tâm.

1. LỜI CẢNH TỈNH VÀ KHUYẾN NGHỊ

• Thời đại phát triển nhanh, cám dỗ nhiều, nếu không biết tiết chế, cân bằng, dễ rơi vào cực đoan, dẫn đến khổ đau và bất an.
• Hãy lấy tiết chế làm suối mát tưới tẩm tâm hồn, lấy cân bằng làm núi cao nâng đỡ ý chí, lấy hài hòa làm phương châm sống, để cuộc đời luôn an vui, hạnh phúc.

 

HIGO NHẬT TÂM – 076 205 1968 (zalo)

 

1. Liên hệ – Tìm hiểu sản phẩm:

• Tham gia nhóm Zalo để được tư vấn và xem chia sẻ thực tế: https://zalo.me/g/vvrivk592
• Cộng đồng Facebook (kinh nghiệm, hành trình dùng sản phẩm): https://www.facebook.com/groups/784903751035338
• Xem thêm tư liệu và trải nghiệm trên playlist YouTube: https://studio.youtube.com/playlist/PL3ftffjzgjFL7muBmywkFowcrBNUAhmhd/videos

 

2. Đường link mua sản phẩm:

https://www.vipyct.com/login?w=DC2Qy8fjDjBH6