Kiến thức
NGÀY 18/01/2026 Biết giữ gìn sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật
Th1
LỜI NGUYỆN ĐẦU NĂM MỚI 2026
Mỗi ngày đầu năm mới, Nhật Tâm và đại chúng hãy đọc lời nguyện, kết hợp công phu tu tập, dưỡng tâm sáng, hướng thiện lành.
Khởi đầu năm mới bằng trí tuệ, sức khỏe, nghị lực, kết nối yêu thương, sáng tạo, phụng sự – sẽ tạo nền tảng vững chắc cho một năm thành công, hạnh phúc, viên mãn.
NGÀY 18/01/2026
Biết giữ gìn sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật
Sức khỏe là kho báu,
Bệnh tật như mây tan,
Ngày ngày vui khỏe,
Phúc lộc tràn đầy.
Nguyên văn lời nguyện:
“Nguyện cho mọi người luôn giữ gìn sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, sống vui khỏe mỗi ngày.”
- Ý nghĩa của lời nguyện
- a) “Nguyện cho mọi người luôn giữ gìn sức khỏe”
- Sức khỏe là vốn quý nhất:
Không có sức khỏe, mọi thành công, của cải, hạnh phúc đều trở nên mong manh.
Sức khỏe là nền tảng của mọi việc lớn nhỏ, là điều kiện tiên quyết để hưởng thụ niềm vui sống, làm việc, phụng sự gia đình và xã hội. - Giữ gìn sức khỏe:
Không chỉ là chữa bệnh khi đau ốm, mà còn là chủ động rèn luyện thân thể, ăn uống điều độ, giữ tâm an hòa, tránh xa thói quen xấu, sống lành mạnh.
- b) “Phòng ngừa bệnh tật”
- Phòng bệnh hơn chữa bệnh:
Chủ động phòng ngừa bằng cách:
-
- Ăn uống hợp lý, sạch sẽ, đủ dinh dưỡng.
- Tập thể dục đều đặn, vận động phù hợp với lứa tuổi.
- Khám sức khỏe định kỳ, tiêm phòng đầy đủ.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân, môi trường sống.
- Tránh rủi ro:
Không để bệnh tật phát sinh do chủ quan, lơ là, hoặc do các thói quen xấu (ăn quá nhiều, thức khuya, lạm dụng chất kích thích…).
- c) “Sống vui khỏe mỗi ngày”
- Tận hưởng trọn vẹn cuộc sống:
Không chỉ khỏe mạnh về thể chất, mà còn vui vẻ về tinh thần.
Hạnh phúc đến từ sự cân bằng giữa công việc, nghỉ ngơi, giải trí, giao tiếp xã hội và tu dưỡng tâm hồn. - Sống mỗi ngày là một niềm vui:
Biết ơn từng hơi thở, từng khoảnh khắc, chia sẻ niềm vui với người thân, bạn bè, cộng đồng.
- Luận giải sấm truyền
Sấm rằng:
Sức khỏe là kho báu,
Bệnh tật như mây tan,
Ngày ngày vui khỏe,
Phúc lộc tràn đầy.
- a) “Sức khỏe là kho báu”
- Sức khỏe quý hơn vàng bạc, của cải.
- Người có sức khỏe sẽ có khả năng làm việc, sáng tạo, chăm sóc gia đình, tận hưởng cuộc sống.
- b) “Bệnh tật như mây tan”
- Bệnh tật chỉ là những thử thách nhất thời, như mây che phủ mặt trời.
- Nếu biết giữ gìn, phòng ngừa, bệnh tật sẽ qua đi, trả lại bầu trời trong sáng của sức khỏe.
- c) “Ngày ngày vui khỏe”
- Mỗi ngày đều là một cơ hội để sống vui, sống khỏe, không chỉ riêng bản thân mà còn lan tỏa đến người thân, cộng đồng.
- d) “Phúc lộc tràn đầy”
- Khi có sức khỏe, niềm vui, hạnh phúc và may mắn sẽ tự nhiên đến.
- Người khỏe mạnh thường gặp thuận lợi trong công việc, học tập, các mối quan hệ, đời sống tinh thần.
- Thực hành lời nguyện trong đời sống
- Chủ động rèn luyện:
Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc. - Giữ tâm an lạc:
Thiền định, niệm Phật, tham gia các hoạt động thiện nguyện, giao lưu với bạn bè, gia đình. - Chia sẻ niềm vui:
Lan tỏa tinh thần sống khỏe, sống vui đến mọi người xung quanh, giúp đỡ người bệnh, động viên người gặp khó khăn.
- Kết luận
Lời nguyện ngày 18/01/2026 là nhắc nhở sâu sắc về giá trị của sức khỏe, sự chủ động phòng ngừa bệnh tật, và tinh thần sống vui khỏe mỗi ngày.
Khi thực hiện đúng lời nguyện này, không chỉ bản thân mà cả gia đình, cộng đồng sẽ hưởng trọn phúc lộc, gặp nhiều thuận lợi và hạnh phúc trong cuộc sống.
HIGO NHẬT TÂM – 076 205 1968 (zalo)
- Liên hệ – Tìm hiểu sản phẩm:
- Tham gia nhóm Zalo để được tư vấn và xem chia sẻ thực tế: https://zalo.me/g/vvrivk592
- Cộng đồng Facebook (kinh nghiệm, hành trình dùng sản phẩm): https://www.facebook.com/groups/784903751035338
- Xem thêm tư liệu và trải nghiệm trên playlist YouTube: https://studio.youtube.com/playlist/PL3ftffjzgjFL7muBmywkFowcrBNUAhmhd/videos
- Đường link mua sản phẩm:
https://www.vipyct.com/login?w=DC2Qy8fjDjBH6
